Category: Health

കൊറോണ രോഗമുക്തി നേടിയെങ്കിലും പലരും തുടർ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ നേരിടുന്നതായി പഠനം. രോഗമുക്തി നേടി ആശുപത്രി വിട്ടവരിൽ പലരും ശ്വാസംമുട്ടൽ, ക്ഷീണം, ഉത്കണ്ഠ, വിഷാദം എന്നിങ്ങനെയുള്ള രോഗാവസ്ഥ നേരിടുന്നതായാണ് പഠനത്തിൽ വ്യക്തമാകുന്നത്. ഓക്‌സ്ഫഡ് സർവ്വകലാശാലയാണ് ഇത് സംബന്ധിച്ച പഠനം പ്രസിദ്ധീകരിച്ചത്. രോഗമുക്തരിൽ ചിലർക്ക് രണ്ടോ മൂന്നോ മാസത്തേക്കെങ്കിലും ഇത്തരം രോഗലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതായാണ് പഠനം...

നമ്മുടെ പറമ്പിലും തൊടികളിലുമെല്ലാം ധാരാളമായി കണ്ടു വരുന്ന ഒന്നാണ് കറിവേപ്പില. ആഹാരത്തിന് രുചിയും മണവും നല്‍കുന്ന കറിവേപ്പിലയ്ക്ക് ധാരാളം ഔഷധ ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. കറിവേപ്പിന്റെ ഇലകളും വേരും തൊലിയുമെല്ലാം ഔഷധമൂല്യമുളളതാണ്. അതുകൊണ്ടു തന്നെ നാട്ടുവൈദ്യങ്ങളിലും ഒറ്റമൂലികളിലും കറിവേപ്പില ഒരു മുഖ്യ സാന്നിധ്യമായിരുന്നു. നേത്രരോഗങ്ങള്‍, മുടികൊഴിച്ചില്‍, പ്രമേഹം, കൊളസ്‌ട്രോള്‍, വയറു സംബന്ധിയായ രോഗങ്ങള്‍...

കോവിഡ് രൂക്ഷമാകാനുള്ള സാധ്യത ഒ രക്തഗ്രൂപ്പ് വിഭാഗക്കാരില്‍ കുറവാണെന്ന് കാണിക്കുന്ന രണ്ട് പുതിയ പഠനങ്ങള്‍ കൂടി പുറത്ത്. കോവിഡ് രോഗം ബാധിച്ചാല്‍ പോലും അത് രൂക്ഷമാകുന്നത് ഒ ഗ്രൂപ്പ് രക്തമുള്ളവരില്‍ കുറവാണെന്നാണ് പഠനങ്ങള്‍ കാണിക്കുന്നത്. അതേസമയം, എന്തുകൊണ്ടാണ് ഇങ്ങനെയൊരു ആനുകൂല്യം ഒ ഗ്രൂപ്പുകാര്‍ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് എന്നത് കണ്ടെത്താനുള്ള ശ്രമങ്ങളും പുരോഗമിക്കുന്നുണ്ട്. ഡെന്‍മാര്‍ക്കില്‍ നിന്നും...

നെല്ലിക്ക എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമാണ്. ആദ്യം കയ്പിക്കുകയും പിന്നീട് മധുരം പകരുകയും ചെയ്യുന്ന നെല്ലിക്ക ഉപ്പിലിട്ടും അച്ചാറിട്ടും കഴിക്കുന്നവരുണ്ട്. അതേപോലെ തന്നെ ആരോഗ്യത്തിനും നമ്മുടെ എന്നാല്‍ നെല്ലിക്ക കഴിക്കുന്നതുകൊണ്ടുള്ള ഗുണങ്ങളെ പറ്റി വളരെ കുറച്ചുപേര്‍ക്കു മാത്രമേ അറിയുകയുള്ളു. ശരീരപോഷണത്തിനും രോഗപ്രതിരോധ ശേഷി നല്‍കുന്നതിനും സഹായകരമാകുന്ന വൈറ്റമിന്‍ സിയുടെ കലവറയാണ് നെല്ലിക്ക. ഇന്‍ഫെക്ഷന്‍,...

ജോബി ബേബി, കുവൈറ്റ് ഇന്ന് ഒക്ടോബർ 10 ലോക മാനസികാരോഗ്യ ദിനം. ”എല്ലാവർക്കും മാനസികാരോഗ്യം മികച്ച നിക്ഷേപം – മികച്ച ആക്സസ്” എന്നതാണ് ഈ വർഷത്തെ മുദ്രാവാക്യം .ഇന്ത്യയിൽ 15 കോടി ആളുകൾ മാനസികാരോഗ്യവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട പ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടുന്നുണ്ടെന്നാണ് കണക്കുകൾ. പതിനഞ്ചിനും 39നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ളവരിലാണ് ആത്മഹത്യകൾ ഏറിയ പങ്കും നടക്കുന്നത്. ആത്മഹത്യാശ്രമങ്ങൾ കൂടുതൽ നടത്തുന്നത് സ്ത്രീകളാണെങ്കിലും...

ബംഗാളി നടി മിഷ്തി മുഖർജിയുടെ മരണവാർത്തയെ കുറിച്ച് നാമെല്ലാം കേട്ടതാണ്. എന്നാൽ താരത്തിനെ മരണത്തിലേക്ക് നയിച്ച കാരണമാണ് എല്ലാവരെയും ഞെട്ടിച്ചത്. നടി ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനായി കീറ്റോ ഡയറ്റ് പിന്തുടർന്നിരുന്നു. ഇത് വൃക്കയുടെ തകരാറിലേക്ക് നയിച്ചെന്നും തുടർന്ന് ഉണ്ടായ ആരോഗ്യ പ്രശ്‌നങ്ങൾ മരണത്തിലേക്ക് നയിക്കുകയായിരുന്നെന്നുമാണ് താരത്തിന്റെ കുടുംബാംഗങ്ങൾ ആരോപിക്കുന്നത് ശരീര ഭാരം കുറയ്ക്കാനായി ആളുകൾ...

കൊച്ചി: കൃത്രിമ വാല്‍വുകളിലെ പഴുപ്പ് മൂലം അതീവ ഗുരുതരാവസ്ഥയില്‍  പ്രവേശിപ്പിക്കപ്പെട്ട രോഗിക്ക് പുതു ജീവന്‍ നല്‍കി ആസ്റ്റര്‍ മെഡ്‌സിറ്റി. കണ്ണൂര്‍ സ്വദേശി 28 കാരി ഫൗസിയയെയാണ് അതിസങ്കീര്‍ണ ശസ്ത്രക്രിയയിലൂടെ ജീവിതത്തിലേക്ക് തിരികെ കൊണ്ടുവന്നത്. ആസ്റ്റര്‍ മെഡ്‌സിറ്റിയിലെ അസോസിയേറ്റ് കണ്‍സള്‍ട്ടന്റ് കാര്‍ഡിയാക് സര്‍ജന്‍ ഡോ. മൂസാകുഞ്ഞി, സീനിയര്‍ കണ്‍സള്‍ട്ടന്റ് അനസ്‌തേഷ്യോളജിസ്റ്റ് ഡോ. സുരേഷ് ജി....

വൈറസ് ശരീരത്തിൽ പ്രവേശിച്ച് 2-14 ദിവസത്തിനുളളിൽ ലക്ഷണങ്ങൾ ആരംഭിക്കാം. മുതിർന്നവരെ അപേക്ഷിച്ച് കുട്ടികളിൽ രോഗ തീവ്രത കുറവാണ്. അതീവ ഗുരുതരാവസ്ഥയും വിരളമാണ്. പനി, ചുമ, തൊണ്ടവേദന, വയറിളക്കളം, തലവേദന, ശരീരവേദന, തളർച്ച എന്നിവയാണ് സാധരണയായി കാണുന്ന ലക്ഷണങ്ങൾ. അപൂർവമായി മണം, രുചി എന്നിവ തിരിച്ചറിയാൻ ബുദ്ധിമുട്ട് കാണാറുണ്ട്. കുട്ടികൾക്കും വേണം ബോധവത്കരണം രോഗത്തിനെക്കുറിച്ചുളള ശാസ്ത്രീയമായ അറിവ്...

(ലോക അൽഷിമേഴ്‌സ്ദിനം) ജോബി ബേബി,  കുവൈറ്റ്‌ ഇന്ന് സെപ്തംബർ 21, ലോക അൽഷിമേഴ്‌സ് ദിനം .എല്ലാ വർഷവും സെപ്തംബർ 21 ലോക അൽഷിമേഴ്‌സ് ദിനമായി ആചരിക്കുന്നു. അൽഷിമേഴ്സ്‌ രോഗവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് സമൂഹത്തിൽ അവബോധം വളർത്തുക, അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗികളുടെ ആരോഗ്യപ്രശങ്ങൾ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിനുള്ള പ്രവർത്തനങ്ങൾക്ക് ശക്തി പകരുക എന്നിവയാണ് ഈ ദിനം കൊണ്ടുദ്ദേശിക്കുന്നത് .2005 ഇൽ പുറത്തിറങ്ങിയ ‘തന്മാത്ര’ എന്ന...

പ്ര​മേ​ഹം പോ​ലെ​യു​ള്ള ജീ​വി​ത​ശൈ​ലീരോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍ മാ​ന​സി​കാ രോ​ഗ്യ​ത്തെ ചി​ല​പ്പോ​ള്‍ പ്ര​തി​കൂ​ല​മാ​യി ബാ​ധി​ക്കാം. ഇ​ത് പ്ര​മേ​ഹം കൂ​ടു​ത​ല്‍ തീ​വ്ര​മാ​യിത്തീരാ​ന്‍ വ​ഴി​യൊ​രു​ക്കു​ക​യും ചെ​യ്യും. വി​ഷാ​ദ​രോ​ഗ​മാ​ണ് ഇ​തി​ല്‍ പ്ര​ധാ​നം. പ്ര​മേ​ഹ​വും വി​ഷാ​ദ​വും ഒ​ത്തു​ചേ​രു​മ്പോ​ള്‍ മ​റ്റു​രോ​ഗ​ങ്ങ​ള്‍, അ​ണു​ബാ​ധ​ക​ള്‍ എ​ന്നി​വ (ഇ​ന്ന​ത്തെ സാ​ഹ​ച​ര്യ​ത്തി​ല്‍ കോ​വി​ഡും)...

1. കൊഴുപ്പ് ധാരാളമായി അടങ്ങിയ മീനുകള്‍ ഡയറ്റിലുള്‍പ്പെടുത്തുക 2. ധാന്യങ്ങളും ഹൃദയാരോഗ്യത്തിന് ഉത്തമമാണ്. എന്നാല്‍ റിഫൈന്‍ഡ് ധാന്യങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കുക. ധാന്യങ്ങളില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന ഫൈബറും അവശ്യ ധാതുക്കളും മറ്റും ഹൃദയത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വര്‍ധിപ്പിക്കുന്നു. ഓട്ട്‌സ്, ബാര്‍ലി എന്നിവയാണ് കൊളസ്‌ട്രോള്‍ ലെവലിനെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ ഏറ്റവുമധികം സഹായിക്കുന്ന രണ്ട് ധാന്യങ്ങള്‍. 3. ഡയറ്റില്‍ ഫ്രൂട്ട്‌സ്...

ഇന്ന് മിക്കവരിലും കണ്ട് വരുന്ന പ്രശ്നമാണ് തൈറോയിഡ്. പല കാരണങ്ങള്‍ കൊണ്ടാണ് ഇത് ഉണ്ടാകുന്നത്. തൈറോയ്ഡ് ഗ്രന്ഥിയുടെ തകരാറുകള്‍ മൂലം രക്തത്തില്‍ തൈറോയിഡ് ഹോര്‍മോണിന്റെ അളവ് വളരെ കുറയുകയോ കൂടുകയോ ചെയ്യാം. പ്രധാനമായും രണ്ടു തരത്തിലുളള തൈറോയ്ഡ് തകരാറുകളാണ് കണ്ടു വരുന്നത്. തൈറോയ്ഡ് ഹോര്‍മോണിന്റെ ഉത്പാദനം കുറയുന്ന അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡിസം. തൈറോയിഡ് ഗ്രന്ഥി ആവശ്യമായതിലും അധികം ഹോര്‍മോണ്‍...