ആരോഗ്യവും മുടിയും സൗന്ദര്യവുമൊക്കെ സംരക്ഷിക്കാൻ പല വഴികളും വീട്ടിൽ തന്നെയുണ്ട്. പലർക്കും അറിയില്ല അല്ലെങ്കിൽ പലരും ശ്രദ്ധിക്കാതെ പോകുന്ന ചെറിയ ചില കാര്യങ്ങൾ വലിയ രീതിയിലുള്ള ഗുണങ്ങളാണ് നൽകുന്നത്. അതിലൊന്നാണ് പൊക്കിൾകൊടിയിൽ നെയ്യ് പുരട്ടുന്നത്. അമ്മയുടെ പൊക്കിൾകൊടിയിൽ നിന്നാണ് കുഞ്ഞ് ജനിക്കുന്നതെന്ന് എല്ലാവർക്കുമറിയാം. ഈ പൊക്കിൾകൊടിയിൽ കൃത്യമായ മസാജ് നൽകുന്നത് പല തരത്തിലുള്ള ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങൾ നൽകുന്നു.
സൗന്ദര്യത്തിന്
നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ച് പൊക്കിൾ മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യവും പുതുമയും വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു. എന്നാൽ അതിന്റെ മുഴുവൻ ഗുണങ്ങളും ലഭിക്കാൻ, ഇത് രാത്രിയിലും ദിവസവും പതിവായി ചെയ്യണം. ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ, നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന് പുതുമ ലഭിക്കുന്നു, മുഖക്കുരു കുറയുന്നു, ചർമ്മത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുന്നു. നെയ്യ് കഴിക്കുന്നതും ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടുന്നതും ഏറെ നല്ലതാണ്.
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്
ചെറുപ്പത്തിൽ തന്നെ മുടി കൊഴിയാനുള്ള സാധ്യത പലർക്കും ഉണ്ട്. തലമുടിയെ സംബന്ധിച്ചിടത്തോളം, നരയും മുടി പൊട്ടി പോകുന്നതും പലരും നേരിടുന്ന പ്രധാന പ്രശ്‌നങ്ങളിലൊന്നാണ്. നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ച് പൊക്കിൾ മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് തലയോട്ടിയിലെ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. ഇത് നമ്മുടെ മുടിയുടെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും തലയോട്ടിക്ക് തിളക്കം നൽകുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതും മുടികൊഴിച്ചിൽ പ്രശ്നം കുറയ്ക്കുന്നു
വയറുവേദന, മലബന്ധം എന്നിവയ്ക്കുള്ള പ്രതിവിധി
നിങ്ങൾക്ക് ദിവസവും മലബന്ധം പ്രശ്‌നമുണ്ടോ നിങ്ങൾക്ക് അടിക്കടി വയറുവേദന അനുഭവപ്പെടുന്നുണ്ടോ എങ്കിൽ നെയ്യ് ഉപയോഗിച്ച് പൊക്കിളിൽ മസാജ് ചെയ്യുക.
ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ പ്രശ്നത്തിന് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പരിഹാരം നേടാൻ കഴിയും. ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ നിങ്ങൾക്ക് നല്ല ഫലങ്ങൾ ലഭിക്കും. വയറുവേദന ഇല്ലാതാക്കുന്നതിൽ ഇത് വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ട പങ്ക് വഹിക്കുന്നു.
സന്ധി വേദന
ആയുർവേദ ശാസ്ത്രം അനുസരിച്ച്, നെയ്യ് മസാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അസ്ഥി വേദന, സന്ധി വേദന എന്നിവ വളരെ എളുപ്പത്തിൽ പരിഹരിക്കപ്പെടും. അതായത് മറ്റ് തരത്തിലുള്ള വേദന ലഘൂകരണ ലേപനങ്ങളെ അപേക്ഷിച്ച് നെയ് ഉപയോഗിച്ച് പൊക്കിൾ മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ ഫലപ്രദമാണെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
എപ്പോൾ ഉപയോഗിക്കണം
പാർശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്ത പ്രകൃതിദത്തമായ ആയുർവേദ പ്രക്രിയയാണിത്. അതിനാൽ മുകളിൽ പറഞ്ഞതുപോലുള്ള നിങ്ങളുടെ പല പ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഈ ഒരു വിദ്യ വളരെ സഹായകമാകും. രാവിലെ കുളിച്ച ശേഷം ഇത് ചെയ്യുന്നതായിരിക്കും അനുയോജ്യം. രാത്രിയിൽ കിടക്കുന്നതിന് മുൻപും ചെയ്യാവുന്നതാണ്.
