ചിക്കൻ പ്രേമികൾ ശ്രദ്ധിക്കുക! ആഴ്ചയിൽ 300 ഗ്രാമിൽ കൂടുതൽ കോഴിയിറച്ചി കഴിക്കുന്നത് കാൻസർ സാധ്യത കൂട്ടുന്നു
ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ആളുകൾക്ക് പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണമാണ് ചിക്കൻ. എളുപ്പത്തിൽ പാചകം ചെയ്യാം എന്നതും ചുവന്ന മാംസത്തേക്കാൾ ആരോഗ്യകരമാണെന്നുള്ള പൊതുധാരണയും ഇതിനെ കൂടുതൽ സ്വീകാര്യമാക്കുന്നു. കുട്ടികളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും പ്രായമായവരുടെ ഓർമ്മശക്തിക്കും ആവശ്യമായ വിറ്റാമിൻ ബി 12, കോളിൻ തുടങ്ങിയ പോഷകങ്ങളുടെ കലവറ കൂടിയാണ് ചിക്കൻ. എന്നാൽ, അടുത്തിടെ പുറത്തുവന്ന ഒരു പഠനം ചിക്കൻ പതിവായി കഴിക്കുന്നവരെ...
Read More